植物なんとか部の課外活動

植物の力で美しく健康になるための活動 “美部活” を行う、「植物なんとか部」の課外活動報告です。

増田美加の大人女子のための漢方レッスン

第1回 『イライラ』

ちょっとしたストレスで、 「なぜだか、わからないけれどイライラする」 「いつもならこんなことでイラつかないのに……」 と思うことがありますよね。 ちょっとしたことで、イライラしたり、不安になったり、うつっぽくなったり、情緒が不安定になります。 ち…

漢方的女性力チェック

もしかして、あなたの“女子力”下がっていませんか? □ 食欲がなく食べるともたれる □ 体がだるくて疲れやすい □ のどが詰まった感じがする □ 目の下にクマができやすい □ 顔や足がすぐにむくむ □ めまいや耳鳴り、車酔いがしやすい □ お腹が張る □ 急に胸が…