ちょっとしたストレスで、 「なぜだか、わからないけれどイライラする」 「いつもならこんなことでイラつかないのに……」 と思うことがありますよね。 ちょっとしたことで、イライラしたり、不安になったり、うつっぽくなったり、情緒が不安定になります。 ち…